Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Εν Δυνάμει

Πιστοποιημένος Pilates instructor με ειδίκευση στο Clinical pilates και στο Prenatal pilates. Και απόφοιτος του Τμήματος Πολιτικών Επιστημών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Έχω εργαστεί ως δημοσιογράφος, ενώ η ενασχόλησή μου με τον στίβο αποτέλεσε σημαντικό κομμάτι της σχέσης μου με την άσκηση, καλλιεργώντας πειθαρχία, συνέπεια και αγάπη για την κίνηση.

Μέσα από το Pilates, στόχος μου είναι να καθοδηγώ κάθε ασκούμενο με ασφάλεια και προσοχή, δίνοντας έμφαση στη σωστή τεχνική, την αναπνοή και τη λειτουργική ενδυνάμωση, ώστε η άσκηση να γίνεται μέσο ευεξίας και ισορροπίας.